Réseau Bien vivre en entreprise

Afin de proposer de prestations complètes et adaptées aux besoins des entreprises et institutions, j'ai créé le réseau "bien vivre en entreprise". 

En collaboration avec Emmanuelle Briand, sophrologue et Laëtitia Galbrun, Ostéopathe, j'y propose des ateliers de Do-In, des séances de Amma assis (massage assis) et des ateliers sur la fatigue et la récupération. 

www.bien-vivre-en-entreprise.com

Qu'est-ce que le Amma assis ?

A l'origine le massage assis est japonais, c'est un enchaînement précis et rigoureux de différentes techniques effectuées avec la main et le coude : balayages énergétiques, étirements, percussions et pressions sur les méridiens d'acupuncture. Réalisé au travers des vêtements,  sur une chaise ergonomique, il nécessite peu de place ; 

et s'adapte parfaitement au milieu professionnel. Il permet en peu de temps d'abaisser les tensions nerveuses. 

Qu'est-ce que le Do-In ?

Séances collectives pendant lesquelles au gré de la respiration, différents enchaînements se succèdent et permettent au fur et à mesure de la séance de se recentrer, de se détendre, en étirant , en tapotant les méridiens d'acupuncture, et en réalisant différents auto-massage.

Ces séances conviennent à tous ne nécessitent aucun pré-requis, permettent de réduire les tensions et d'acquérir des techniques réutilisables au quotidien à titre préventif ou simplement pour s'entretenir.

Catherine Godefroy
17 rue Jacques Roudil

31300 Toulouse
Métro Saint Cyprien

06 30 00 15 24

toulouseshiatsu@gmail.com

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